Whey Gold Standard Optimum Nutrition как принимать для начинающих - обзор и статьи от магазина «PROTEIN.KIEV.UA»
Протеин Whey Gold Standard Optimum Nutrition - эталон протеиновой добавки на рынке спортивного питания.
Атлеты уделяют особое внимание своему телу. Они не жалеют себя в спортзале и работают на износ. В условиях постоянного напряжения, организму нужна поддержка, чтобы мышцы росли и восстанавливались после тяжелых тренировок. Такой поддержкой станет протеин Whey Gold Standard от компании Optimum Nutrition. Еще 10 лет назад он был признан лучшим протеином года и долгое время держал первенство.
Нет протеина, который был бы равен Whey Gold Standard.
Новичок спросит: что в Whey Gold Standard такого особенного? Чем он отличается от других протеиновых порошков? Мы ответим: “Методом и технологией производства”. Это при том, что состав Whey Gold Standard не отличается от других протеинов.
В 2010 году протеин Whey Gold Standard назвали лучшей продукцией, которую может представить спортивное питание.
Состав:
- 100% чистый сывороточный протеин
- пептиды молочной сыворотки и ее ферменты
- глютамин для восстановления мышц после тренировки
Особенности:
- изолят сывороточного протеина проходит ряд процессов очистки (90% чистого белка).
- переработка продуктов происходит при низкой температуре и в среде с высоким уровнем кислотности.
- в связи с особенными технологиями, протеин очень быстро поступает к мышечным тканям.
- в данном протеине присутствуют в мизерном количестве жиры, лактоза и углеводы. Отсутствие этих компонентов позволяет наращивать мышечную массу очень быстро. Не дает образовываться подкожному жиру.
Учимся принимать Whey Gold Standard.Существует несколько вариантов приема:
- Пример №1. Выпивайте протеиновый коктейль утром после пробуждения, через полчаса после тренировки и перед сном.
- Пример №2. Один раз - между приемами пищи, другой - сразу же после окончания тренировки, чтобы процесс восстановления происходил быстро.
- Пример №3. Первый раз - утром, второй - между приемами пищи, третий - после тренировки.
Важно! Не пейте протеин Whey Gold Standard до тренировки, так как это вызовет сонливость и усталость. Не принимайте дневную норму протеина за раз. Следует выбрать один из перечисленных вариантов и следовать только ему.
Чтобы приготовить протеиновый коктейль Whey Gold Standard, соедините одну мерную ложку порошка с 150-250 мл жидкости (вода, сок, молоко). Взболтайте шейкером на протяжении 20-30 секунд. Если хотите повысить калорийность добавки, смешайте протеин с молоком, жирность которого - 0%.
Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition - эффективная протеиновая добавка.
Она поможет сделать ваше тело рельефным и красивым. Пить его очень приятно, ведь взбалтывается он хорошо. Whey Gold представлен в различных вкусовых вариантах: шоколад, карамель, банан, тропический пунш, клубника, печенье и сливки, ванильное мороженое и т.д. Единственный недостаток протеина Whey Gold Standar - цена. Она действительно высока - выше 1400 тысяч гривен за упаковку в 2270 грамм. Но опытные бодибилдеры говорят, что качество и эффект от Whey Gold Standar стоит этих денег.
